ALL ABOUT COACHING

1. KHAI VẤN LÀ GÌ?

Khai vấn là một quá trình tương tác, đồng hành và tạo điều kiện cho một người sáng tỏ về điều họ mong muốn, khơi thông những nút thắt trở ngại, gợi mở những suy nghĩ mới, khai phá tiềm năng riêng và tối ưu hoá năng lực; từ đó thúc đẩy họ chuyển hoá, phát triển và đạt được mục tiêu. Quá trình này tiến hành thông quá cuộc trò chuyện riêng trực tiếp hoặc online.

“Khai vấn là khai phá tiềm năng của một người để họ có thể đạt được kết quả cao nhất” – Whitmore (1996)

"Người khai vấn giống như một ngọn đèn giúp khách hàng soi tỏ con đường họ cần bưới tiếp." -Quách Thu Hiền

2. GIÁ TRỊ VÀ ĐIỂM KHÁC BIỆT CỦA KHAI VẤN

- Kể cả những người thành công, tài giỏi, thông minh thì vẫn có thể có những điểm mù, những lúc cảm thấy bối rối, hoang mang, mất phương hướng sống, mất động lực… Con người chúng ta có xu hướng bị mắc kẹt ở một vài thời điểm nào đó trong cuộc đời của mình. Tất cả chúng ta đều có khuynh hướng cần ai đó thúc đẩy và hướng dẫn để di chuyển và đi đúng hướng, và đó chính là những gì khai vấn có thể làm.

- Khai vấn không chỉ là giải quyết vấn đề mà còn giúp bạn có thể chuyển hóa từ "tốt" đến "tốt hơn nữa. Trong quá trình khai vấn, ngoài việc đi được tới cái đích mình mong muốn, bạn sẽ có sự thấu hiểu về bản thân, năng lực, thế mạnh, điểm yếu, động lực của bản thân, phát triển năng lực và sự tự tin cho bản thân. Chính những nhận thức mới này sẽ đồng hành với bạn thật lâu và mang kết quả bền vững.

- Với niềm tin rằng mỗi người là chuyên gia của chính cuộc đời họ, nhà khai vấn đặt niềm tin là bạn có năng lực, có khả năng đi đến đích và chỉ bạn biết câu trả lời, phương án tốt nhất dành cho bạn. Bởi vậy, cuộc hội thoại khai vấn sẽ không có lời khuyên, phán xét, đánh giá cá nhân của người khai vấn.

- Bằng việc lắng nghe, phản hồi và đặt câu hỏi gợi mở, nhà khai vấn giúp bạn kích thích suy nghĩ và đưa ra những câu trả lời, phương án, lựa chọn của chính bạn. Nhờ vậy, đầu ra của buổi khai vấn mang đặc trưng của bạn, bám sát giá trị, quan điểm và sở thích của chính bạn.

3. KHAI VẤN CÓ THỂ ĐEM LẠI LỢI ÍCH GÌ CHO BẠN?

- Thấu hiểu và hoàn thiện bản thân
- Nhận ra được giá trị và tiềm năng của bản thân
- Nhận thức rõ mục đích của bạn và những trở ngại
- Thiết lập kế hoạch
- Cân nhắc các lựa chọn và theo đuổi lựa chọn tốt nhất
- Có động lực và phương án đi tới mục tiêu cá nhân
- Lạc quan, tự tin và yêu bản thân hơn
- Bình an và hạnh phúc hơn
- Đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống
- Tạo sự hài hoà trong các mối quan hệ
- Cho phép bạn thực hiện ước mơ của mình
- Đưa ra quyết định
- Nhìn ra ý nghĩa, bài học đằng sau những thử thách khó khăn
- Nhận diện và quản lý cảm xúc

4. VẺ ĐẸP CỦA KHAI VẤN VÀ HÀNH TRÌNH THANH ĐÃ CHỌN

Thiền sư Thích Nhất Hạnh có viết: "Không có con đường dẫn tới hạnh phúc. Hạnh phúc chính là con đường." Điều Thanh thấy tuyệt đẹp khi bước trên hành trình khai vấn này đó là nó trao cho Thanh cơ hội được đồng hành với từng khách hàng của mình, lắng nghe câu chuyện của họ, cùng họ thiết kế lên chặn đường tiếp theo của riêng họ. Trên hành trình đó có thật nhiều giọt nước mắt và nụ cười, những aha moment, và đặc biệt là niềm tin vào sức mạnh nội tại của mỗi người. Trên hành trình đó, Thanh được chứng kiến khách hàng đi từ những bế tắc, hoang mang, nghi ngờ vào giá trị bản thân đến tìm thấy cái bản thể đẹp nhất, mạnh mẽ nhất, tự tin nhất bên trong họ, để rồi tin tưởng, dám đi theo tiếng nói của trái tim, của sự thông thái bên trong để có thể thiết kế cuộc đời theo cách mình mong muốn.

“Sự chuyển hóa sẽ không là điều khó khăn nếu đó là một sự lựa chọn cá nhân”

Khai vấn là thiết kế cuộc đời theo cách của riêng mình. Bạn có sẵn sàng thiết kế chặng đường tiếp theo, bình an hơn, hạnh phúc hơn và thành công hơn? Và hãy trao cho Thanh cơ hội được đồng hành với bạn trên chặng đường thật đẹp đó nhé.

Nguồn tham khảo: International Coaching Federation, Coach For Life, Pure Coaching VietNam, International Coaching Community, Life Coach Directory